Бейонсе пришла в форму после родов
Бейонсе (Beyonce) порадовала своих поклонников новостью о том, что вернулась в прежнюю физическую форму после рождения дочери. Певица избавилась от всего лишнего веса, который набрала во время беременности.
В этом звезде помогли в этом тренировки, правильное питание и грудное вскармливание: «Большую часть веса я скинула благодаря кормлению грудью. И я призываю женщин делать это. Это полезно и для ребенка, и для вас самих. Я считала калории. Я тренировалась, наверное, три или четыре раза в неделю. Сначала я много ходила, а теперь начала бегать. Мне пришлось возвращаться в форму именно таким образом, ведь я не могла заниматься бегом сразу после родов».
Бейонсе также рассказала о своих ощущениях во время родов: «Я не чувствовала себя красивой во время родов. Да и кто чувствует? После того, как тебя накачали всеми этими растворами, и ты набрала столько веса. Я едва узнавала себя. Но после многочасовых родов я не могла думать ни о чем, кроме своего ребенка. Меня не волновало, как я выгляжу».
Материал: popcornnews.ru
Другие новости
-
9343Бейонсе прокомментировала ситуацию с фальшивой беременностьюАмериканская певица впервые прокомментировала слухи о суррогатной матери своей дочери.
-
8261Рождение дочери повлияло на звездный лук БейонсеТеперь певица предпочитает обувь без каблуков.
-
7955Журнал «People» назвал Бейонсе самой красивой женщиной планетыЖурнал «People» составил свой традиционный список самых красивых женщин планеты.